Um excelente chá com efeito laxante é o de sene. Coloque 1 punhado de sene, 1 punhado de cáscara sagrada numa panela e acrescente 500ml de água. Deixe ferver por, pelo menos, 15 minutos. Tape a panela e deixe esfriar, a seguir coe e beba ainda morno. Esse é um ótimo remédio natural para combater a prisão de ventre, mas tenha atenção, se o chá for bebido em excesso pode causar dor abdominal. Qualquer laxante é contraindicado em caso de desidratação, diarreia e desnustrição.
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